Profa. Ms Gizele Monteiro

Especialista em prescrição de exercícios para Gestantes

Diretora do Mais Vida Gestantes

PERSONAL GESTANTE – PROFISSIONAL ESPECIALIZADO EM EXERCÍCIOS PARA GESTANTES

O Personal Training a cada dia tem se tornado um profissional mais completo e especializado.

Isso agora está acontecendo com o atendimento na gravidez. Nessa semana que passou me ligaram 2 jornalistas buscando matérias sobre o “Personal Gestante” e então realmente pude perceber o quanto a mídia já está tabalhando com essa nova terminologia.

Mas o que é um PERSONAL GESTANTE?

Um profissional especializado na prescrição de exercícios para a gestante.

Para o Mais Vida Gestantes®  é um profissional preparado por nossa equipe de professores mestres e doutores através de um curso onde fundamenta-se todas as mudanças fisiológicas, biomecânicas - posturais e músculo-esqueléticas – do período gestacional.

Isso quer dizer que para  a mulher que deseja engravidar o profissional preparará o seu corpo fisicamente para esse momento – músculos posturais, debilidades de força e flexibilidade, sua condição aeróbica, sua musculatura do assoalho pélvico, etc.

Para a gestante a prescrição será organizada conforme os trimestres gestacionais, independente da atividade que irá realizar. Também pode haver a mudanças da atividade se houver a necessidade e o foco de manter uma atividade direcionada aos pontos relatados acima não são perdidos.

E … não podemos nos esquecer do pós-parto, onde o retorno das funções fisiológicas, biomecânicas, posturais são também respeitadas.

Por isso sempre procure um profissional especializado e você verá toda a diferença.

MAIS VIDA GESTANTES®

“Especializada em formar profissionais de qualidade”.

ATENDIMENTO:

e-mail: gizele@metodomaisvida.com.br

São Paulo: (11) 2867-3307 / 7871-4162

Bauru: (14) 8148-7888

Campinas: (19) 7804-1295

Rio de Janeiro: (11) 3242-3334 / 9209-3842