Conteúdos sobre Osteoporose

Exercício Físico na prevenção e combate da Osteoporose

15-jun-10
Profa. Ms Gizele Monteiro O Método Mais Vida atua com a prescrição de exercícios para vários grupos especiais. Dentre esses grupos estão os idosos, saudáveis ou com problemas de saúde. Os idosos podem se beneficiar muito com o exercício físico para manutenção de sua postura, saúde de seus movimentos, controle do peso corporal e prevenção de doenças, como a OSTEOPOROSE. ...

Personal Training para Idosos

05-abr-10
Equipe Método Mais Vida Programa de Exercícios de forma individualizada para Idosos A escolha dos exercícios que deverão compor um programa de exercício para as pessoas idosas é um aspecto complexo e deve ser diferente de um programa para uma pessoas jovem. Por exemplo: “O desenvolvimento de um BOM programa de exercícios para idosos deve ter sempre em sua prescrição ...

Osteoporose – novas descobertas

19-dez-09
Profa. Ms Gizele Monteiro A excelente reportagem da Folha equilíbrio mostra as novas descobertas sobre a osteoporose. Vale a pena estar informado. Atente-se que uma das causas do aparecimento da osteoporose é a falta de estímulos para os ossos da extremidade, função que o exercício pode cumprir muito bem. Busque uma orientação segura e de um profissional qualificado com o ...