Conteúdo de julho/2009

A Flexibilidade do Idoso

30-jul-09
Grupos Especiais - Terceira Idade Profa Ms Gizele Monteiro "O desenvolvimento de um BOM programa de exercícios para idosos deve ter sempre em sua prescrição do treinamento da Flexibilidade. Infelizmente essa regra não tem sido seguidae ao contrário tem sido negligenciada pela maioria dos profissionais." Vamos entender um pouco mais sobre as alterações que ocorrem com o envelhecimento  ... O ...

Brasil pode alcançar EUA em obesidade infantil

25-jul-09
Grupos Especiais - Obesidade Infantil As crianças e adolescentes brasileiros estão chegando perto dos americanos da sua faixa etária em índices de obesidade e, se não se cuidarem, poderão se tornar os novos gordinhos do século 21, indica um estudo inédito de pesquisadoras da UERJ (Universidade Estadual do Rio de Janeiro). O trabalho do Departamento de Medicina Integral, Familiar e ...

Exercício e Envelhecimento

25-jul-09
Grupos Especiais - Terceira Idade A FISIOLOGIA DO ENVELHECIMENTO AMERICAN COLLEGE OF SPORT MEDICINE - CURRENT COMMENT FEBRUARY - 2001 Tradução: Profª Ms. Érica Verderi O que pode ser feito para minimizar ou bloquear a perda de massa muscular? E a deteriorização da função do músculo? O envelhecimento desafia a definição, pelo menos, o envelhecimento biológico. O envelhecimento não é ...

Obesidade infantil: O que deve e o que não deve ser feito

24-jul-09
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Lesões na atividade física

22-jul-09
Artur Monteiro A atividade física tornou-se um alvo para a mídia como uma forma de contribuição para a saúde, controle de peso e busca do corpo ideal. As academias em certas épocas do ano ficam lotadas, normalmente no segundo semestre pois o verão está próximo. As provas de corrida de rua vem aumentando exponencialmete nos últimos anos com patrocínios de ...

Atividade Física e Envelhecimento

21-jul-09
Dr Roberto Dischinger Miranda Os benefícios  da atividade física para a saúde e longevidade são intuitivamente conhecidos desde o princípio dos tempos. Existem benefícios bem demonstrados sobre vários parâmetros que afetam a saúde e longevidade. Vários documentos já enfatizaram a importância da ação dos profissionais de saúde e entidades governamentais no estímulo a atividade física, assim como seu impacto sobre ...

Flexibilidade em Pacientes Diabéticos

11-jul-09
Profa. Gizele A. Monteiro - Grupos Especiais As doenças articulares e do tecido conjuntivo que limitam a mobilidade articular, isto é, a flexibilidade, são alguns dos problemas associados ao diabetes. O tecido conjuntivo está presente em todo o corpo e é sujeito a alterações que resultam em mudanças na matriz extracelular de vasos e tecidos que levam em longo prazo ...

Cardiopatias congénitas

11-jul-09
Grupos Especiais -  Cardiopatias Causas A causa mais frequente de malformações cardíacas congénitas são diversos factores ambientais aos quais a mãe se pode expor durante a gravidez e que, ao longo da vida intra-uterina, interferem directa ou indirectamente no desenvolvimento do coração e dos grandes vasos. O efeito desta exposição é particularmente nocivo quando ocorre durante os primeiros três meses ...

Envelhecimento Saudável

10-jul-09
Grupos Especiais - Terceira Idade Saber envelhecer é mesmo uma arte. Ainda mais numa sociedade que valoriza a eterna juventude, como se a velhice fosse algo a temer ou esconder. Não à toa assistimos a essa profusão de tratamentos e técnicas antiidade. Some-se a isso as dificuldades típicas da passagem dos anos e, de fato, para muitos, esse processo pode ...

Envelhecimento no Brasil

10-jul-09
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