Assista o um trecho do Programa Esporte e Atividade Física sobre o tema obesidade com participação do Prof. Artur Monteiro e da Profa. Bruna Oneda. ...
Profa. Ms. Gizele A. Monteiro
Quando pensamos no trabalho com indivíduos sedentários, que normalmente procuram a atividade física por estética, recomendação médica ou melhora da qualidade de vida, não podemos esquecer que essas pessoas estão em “nossas mãos” para melhorar seu bem-estar. Portanto, é de extrema importância como orientá-las para que os seus objetivos sejam alcançados.
A flexibilidade, de acordo ...
Profa. Ms Gizele Monteiro
O Método Mais Vida atua com a prescrição de exercícios para vários grupos especiais. Dentre esses grupos estão os idosos, saudáveis ou com problemas de saúde. Os idosos podem se beneficiar muito com o exercício físico para manutenção de sua postura, saúde de seus movimentos, controle do peso corporal e prevenção de doenças, como a OSTEOPOROSE. ...
Vídeo sobre formação da placa de ateroma. Muito interessante. ...
Também classificado em
Prof. Thiago Caliani Montechiesi
A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO PERSONALIZADO PARA HIPERTENSOS E CARDIOPATAS
O organismo humano é formado por diversos órgãos que por sua vez compõem diferentes sistemas, como exemplos temos os sistemas endócrino, digestório, cardiovascular, urinário e outros. Este artigo abordará especificamente o sistema cardiovascular, que possui como componentes estruturais, o coração e os vasos sanguíneos por onde o ...