Econômica e saudável, a corrida não é mais uma modalidade praticada somente por atletas e se transformou em coqueluche
Márcia Maria Cruz - Estado de Minas
Publicação: 17/01/2010 08:07 Atualização: 17/01/2010 08:30
A corrida deixou de ser modalidade exclusiva do atletismo para se transformar na coqueluche do momento para quem quer começar a se exercitar. Correr é a prática predileta ...
Conteúdos sobre Lesões Esportivas
Correr sem orientação profissional
05-fev-10
Pesquisa revela que metade das mulheres ainda pratica corrida sem orientação profissional
Maior pesquisa realizada no País com corredores amadores mostra que as mulheres iniciaram a prática de corrida há menos tempo que os homens; quase metade (48%) começou a correr regularmente há menos de dois anos. Entre as entrevistadas mulheres, 33% afirmaram correr até 25 km por semana e ...
Lesão de ligamento cruzado anterior
31-ago-09
Juliana V. S Zinni
Flávia Aparecida Pussi
1 - INTRODUÇÃO
O ligamento cruzado anterior, faz parte da articulação do joelho, estando localizado na parte central da cápsula articular, fora da cavidade sinovial. Durante a flexão o feixe ântero-medial tensiona-se e o feixe póstero-lateral relaxa sendo que esse processo é invertido durante a extensão. Com a ruptura do ligamento cruzado anterior ...
Treino sem dor
Ortopedistas, fisioterapeutas e professores identificam epidemia de lesões causadas pelo treino errado na maioria das 10 mil academias do país
Recomeça a corrida maluca às academias. Como em toda véspera de verão, as salas de musculação incham, as aulas de bike bombam. E sobe o índice de sarados machucados.
Ali, onde se busca saúde, são fabricadas também ...
Lesões esportivas na infância
06-ago-09
Artur Monteiro
Em um programa de entrevistas nesta semana, Marília gabriela recebeu o médico ortopedista Dr. Moisés Cohen. Em uma parte da entrevista, o médico alertou sobre o aumento de pacientes (crianças e adolescentes) em seu consultório. Este fato pode estar relacionado a uma série de fatores, como especialização precoce no esporte, excesso de treinamento, falta de conhecimento dos profissionais envolvidos, ...
