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	<title>Método Mais Vida - Atividade Física para Grupos Especiais &#187; Fisiologia</title>
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	<description>Atividade Física para Grupos Especiais</description>
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		<title>Radicais livres de oxigênio e exercício: mecanismos de formação e adaptação ao treinamento físico</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 14:15:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Por Oliveira AR e Schneider, CD
O interesse acerca dos mecanismos de geração e adaptação de radicais livres de oxigênio (RLO) ao exercício aumentou significativamente a partir da demonstração de sua relação com o consumo de oxigênio. Os RLO são formados pela redução incompleta do oxigênio, gerando espécies que apresentam alta reatividade para outras biomoléculas, principalmente lipídios [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Por Oliveira AR e Schneider, CD</p>
<p>O interesse acerca dos mecanismos de geração e adaptação de radicais livres de oxigênio (RLO) ao exercício aumentou significativamente a partir da demonstração de sua relação com o consumo de oxigênio. Os RLO são formados pela redução incompleta do oxigênio, gerando espécies que apresentam alta reatividade para outras biomoléculas, principalmente lipídios e proteínas das membranas celulares e, até mesmo, o DNA. As injúrias provocadas por estresse oxidativo apresentam efeitos cumulativos e estão relacionadas a uma série de doenças, como o câncer, a aterosclerose e o diabetes. O exercício físico agudo, em função do incremento do consumo de oxigênio, promove o aumento da formação de RLO. No entanto, o treinamento físico é capaz de gerar adaptações capazes de mitigar os efeitos deletérios provocados pelos RLO. Estas adaptações estão relacionadas a uma série de sistemas, dos quais os mais importantes são os sistemas enzimáticos, compostos pela superóxido dismutase, catalase e glutationa peroxidase, e o não enzimático, composto por ceruloplasmina, hormônios sexuais, coenzima Q, ácido úrico, proteínas de choque térmico e outros. Tais adaptações, apesar das controvérsias sobre os mecanismos envolvidos, promovem maior resistência tecidual a desafios oxidativos, como aqueles proporcionados pelo exercício de alta intensidade e longa duração. As técnicas de avaliação de estresse oxidativo, na maioria das vezes, não são capazes de detectar injúria em exercícios de curta duração. Dessa forma, esforços estão sendo feitos para o estudo de esforços físicos realizados por longos períodos de tempo ou efetuados até a exaustão. Novos marcadores de lesão por ação dos RLO estão sendo descobertos e novas técnicas para sua determinação estão sendo criadas. O objetivo deste trabalho é discutir os mecanismos da formação dos RLO e das adaptações ao estresse oxidativo crônico provocado pelo treinamento físico.</p>
<p>Para acessar o artigo na íntegra (<a href="http://artigocientifico.uol.com.br/uploads/artc_1154964122_74.pdf">http://artigocientifico.uol.com.br/uploads/artc_1154964122_74.pdf</a>).</p>
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		<title>Mexa-se! Uma proposta para a mudança de comportamento.</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 20:15:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mais Vida</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Educação Física]]></category>
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		<description><![CDATA[Juntamente com o professor Fabio Saba o Método Mais Vida deseja que esse conceito entre em sua vida!
Mexa-se!

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Juntamente com o professor <strong>Fabio Saba</strong> o <strong>Método Mais Vida</strong> deseja que esse conceito entre em sua vida!</p>
<p><strong>Mexa-se!</strong></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/jlnn9aC7XA8&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/jlnn9aC7XA8&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>O coração &#8211; vídeo sobre seu funcionamento</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 14:12:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mais Vida</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisiologia]]></category>

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		<description><![CDATA[Recomendamos este vídeo pela excelente qualidade e didática.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recomendamos este vídeo pela excelente qualidade e didática.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Hf23USnHDjc&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/Hf23USnHDjc&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/AoCDO-kgtJE&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/AoCDO-kgtJE&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Hormônios e suas Ações</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 11:37:34 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Fisiologia]]></category>
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		<description><![CDATA[0]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 class="entry-title"><span style="font-weight: normal; font-size: 13px;"><strong>Profa. Ms Gizele Monteiro</strong></span></h2>
<div class="entry-content">
<p>Para quem gosta de estudar hormônios, segue o link do site <a href="http://www.afh.bio.br/endocrino/endocrino2.asp">Anatomia &amp; Fisiologia Humanas</a>. O site traz um excelente quadro com o resumo das principais ações hormonais.</p>
<p>Vale a pena conferir!</p>
<p><a href="http://www.gizelemonteiro.com.br/wp-content/uploads/2010/02/sistema-endocrino.gif"><img class="alignleft size-medium wp-image-793" title="sistema-endocrino" src="http://www.gizelemonteiro.com.br/wp-content/uploads/2010/02/sistema-endocrino.gif" alt="" /></a></div>
<div class="comments">
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</div>
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