Conteúdos de 26/fevereiro/2010

Treinamento Funcional

26-fev-10
O que é Treinamento Funcional? Thiago Carneiro - www.institutoaica.com.br O corpo humano é projetado para funcionar como uma unidade, com os músculos sendo ativados em seqüências especifica para produzir um movimento desejado. Em cada movimento, vários músculos estão envolvidos e todos eles realizam uma função diferente. O sistema nervoso central ( SNC ), além de diferentes funções motora, é responsável ...