Conteúdos de 14/janeiro/2010

Treinamento Funcional e Core Training

14-jan-10
Recomendamos este post e também aproveitamos a opotunidade para parabenizar o Prof. Mauro Guiselini pela excelente contribuição. Acessem também www.institutomauroguiselini.com.br. CORE TRAINING-UMA NOVA FORMA DE FORTALECER O ABDOME Prof. Ms. Mauro Guiselini Cada músculo do nosso corpo exerce uma função específica, funciona de maneira integrada, coordenada pelo cérebro. É muito bonito observar uma bailarina dançando, fazendo movimentos incríveis, como saltos, piruetas, elevações de ...